Пловцы ЦРФКС прошли подготовку к сезону длинных дистанций
В первые дни января спортсмены ЦРФКС начали подготовку к новому соревновательному году за пределами Новоусманского района. Уже 2 января команда по плаванию отправилась в Кисловодск, где были организованы учебно-тренировочные сборы под руководством тренера-преподавателя Дмитрия Сиротина, сообщила группа ЦРФКС Новоусманского района ВКонтакте.
Выбор места был обусловлен спецификой предстоящего сезона, ориентированного на старты в бассейнах длиной 50 метров. Тренировочная база, расположенная на высоте около 1100 метров над уровнем моря, позволила выстроить работу с акцентом на развитие выносливости и функциональной подготовки.
В условиях разреженного горного воздуха спортсмены ежедневно отрабатывали нагрузку, адаптируя организм к повышенным требованиям. Сборы стали первым шагом пловцов из Новой Усмани в подготовке к официальным стартам 2026 года.
