ОФП |

В Новоусманском районе продолжаются занятия по общей физической подготовке, принять участие могут все желающие, сообщила группа администрации Новоусманского района ВКонтакте.
Занятия по ОФП проходят под руководством инструкторов-методистов. Улучшить своё здоровье и самочувствие и принять участие в тренировках могут все желающие, независимо от возраста, места проживания и уровня спортивной подготовки.
Напомним, что проект реализовывается в рамках госпрограммы «Развитие физической культуры и спорта».
Более подробную информацию можно получить по телефону: 89204310405.
Расписание занятий инструкторов-методистов: Читать полностью

Новая Усмань Спорт

Новоусманцев пригласили на подготовку к сдаче нормативов комплекса ГТО

20.10.2022 Марина Колесник ГТО, ОФП, тренировка

В Новоусманском районе проходят занятия с инструкторами-методистами по подготовке местных жителей к сдаче нормативов ГТО. О возможности записаться на тренировки напомнила вчера, 19 октября, группа ЦРФКС Новоусманского района ВКонтакте.
Так на базе Бабяковской школы №1 (село Бабяково, улица Садовая, 1) проходят тренировки под руководством Бейлина Валерия Андреевича. Занятия проводятся по вторникам и четвергам с 14:00 до 16:00, а также по субботам с 10:30 до 14:30.
Кроме того, тренер проводит тесты по общей физической подготовке (ОФП), где местные жители могут проверить свои силы в челночном беге, пряжках в длину, прессе, отжиманиях.
Отметим, что подготовка к испытаниям комплекса ГТО стартовала на территории Новоусманского района 21 июля. В ней принимают участие все местные Читать полностью