16 июня в микрорайоне Радуга села Новая Усмань начались открытые занятия по общей физической подготовке. Тренировки проводятся в рамках проекта «В гостях у Чемпиона» под руководством Данилы Костюченко – опытного наставника, уже хорошо знакомого местным ребятам по прошлым сезонам, сообщила группа ТОС «Радуга» Усманского 1-го СП ВКонтакте.
Первое занятие нового цикла прошло на открытом воздухе и собрало немало желающих. Участниками стали дети и подростки, которые получили заряд бодрости и отличного настроения. Программа тренировок ориентирована на развитие выносливости, силы и ловкости, а главное – на формирование здоровых привычек.
Занятия проходят дважды в неделю – по понедельникам и средам в 19:00, продолжительность каждой тренировки составляет от 60 до 90 минут. Участие бесплатное, Читать полностью