В Центре дневного пребывания Новоусманского района прошла тренировка когнитивных способностей для пожилых
В Центре дневного пребывания при КУВО «Управление социальной защиты населения» Новоусманского района продолжается реализация программ, направленных на улучшение качества жизни пожилых людей и людей с ограниченными возможностями здоровья. Очередное занятие было посвящено когнитивным тренировкам — эффективному способу поддержания умственной активности и сохранения психоэмоционального здоровья, сообщила группа КУВО «УСЗН Новоусманского района» ВКонтакте на минувшей неделе.
Участники мероприятия приняли участие в нескольких упражнениях, направленных на улучшение памяти, внимания, координации и взаимодействия. В рамках тренинга «Знакомство и вспомни имя» участники поочерёдно передавали клубок ниток, называя своё имя, формируя «паутинку». Затем в обратном порядке каждый называл имена других участников, разматывая клубок.
Для развития концентрации внимания была проведена игра с карточками. Участникам раздали цифры, после чего ведущий озвучивал простые арифметические задачи, например, «10 + 27». Участники с подходящими цифрами должны были быстро отреагировать и поднять их, демонстрируя ответ.
В завершение занятия участники с увлечением играли в «Дженгу» — настольную игру, способствующую развитию мелкой моторики и координации движений.
Занятие прошло в доброжелательной и тёплой атмосфере. Все участники выразили благодарность организаторам и отметили пользу таких встреч для поддержания бодрости духа, общения и активного образа жизни.
